Hola! Soy Alejandra

Siempre me ha apasionado aprender y entender el funcionamiento del cuerpo, el cerebro y el comportamiento humano, lo que me llevó a estudiar medicina, y adicionalmente siempre me han interesado temas relacionados con la búsqueda del bienestar integral y el crecimiento personal.

Durante mi carrera y mis años de experiencia atendiendo pacientes, me quedaba un sin sabor en muchas ocasiones, en las que para algunas patologías crónicas,
los tratamientos médicos convencionales no eran suficientes o solo se paliaban síntomas en vez de llegar a la raíz del problema.

Adicionalmente por los malos hábitos de vida que mantuve durante la carrera, viví en carne propia problemas digestivos, alteraciones hormonales y de la microbiota que me llevaron a vivir en un constante estado de fatiga, con múltiples infecciones recurrentes, alteraciones del ánimo y síntomas digestivos y extra digestivos que afectaban profundamente mi calidad de vida.

Todo esto me llevó a especializarme en medicina integrativa y funcional que
me permite abordar las patologías desde la raíz, teniendo un enfoque holístico que toma en consideración todos los posibles interventores y contempla aspectos fundamentales como los hábitos de vida saludable, la nutrición, el entorno emocional del paciente, entre otros.

He podido mejorar significativamente mi calidad de vida, y mi propósito es
ayudarte a mejorar la tuya!

12 cosas sobre mí

  • Soy Colombiana, pero vivo hace 3 años en España.
  • Siempre me ha encantado el desarrollo personal y es otra de mis grandes pasiones.
  • Amo bailar.
  • Mi comida favorita son los mariscos.
  • He vivido en 3 países y en 7 ciudades diferentes en los últimos años.
  • Me encanta viajar.
  • Mi lugar favorito es mi casa (me encanta pasar tiempo a solas).
  • Tenía muy malos hábitos y nunca fui una apasionada del fitness o el deporte hasta que entendí que nutrir mi cuerpo, mi alma y mi mente iban mucho más allá del aspecto físico y logré hacer un cambio desde la raíz.
  • Uno de los hábitos que más ha mejorado mi salud mental es hacer journaling diario.
  • Mi estación favorita del año es el Otoño.
  • Me encanta la moda, el maquillaje y la belleza en general.
  • Soy una apasionada de los podcast.

Mi Formación

  • Médicina General (Universidad Icesi, Colombia).
  • Sexología clínica: de la teoría a la praxis (Universidad CES, Colombia).
  • Máster en Medicina y Salud integrativa, (TECH Universidad tecnológica, España).
  • Especialización en alimentación antiinflamatoria (Escuela de Salud Integrativa, España).
  • Experto en SIBO (Regenera, España).
  • Abordaje integrativo de la endometriosis como enfermedad metabólica (Regenera, España).
  • Máster en Psiconeuroinmunología clínica (Regenera University, España). *Cursando actualmente.